Ostatní informace

Manipulace s krabičkami

• krabičky uchovávejte v chladu
• krabičky určené k ohřevu stačí propíchnout a dát ohřát do mikrovlné trouby
• kelímky, ve kterých jsou svačinky nejsou vhodné do mikrovlné trouby
• je důležité, vždy sníst celý obsah krabičky
• krabičky je nutné spotřebovat do 24hodin od doručení
• krabičky označené křížkem lze ohřát nebo jíst studené
• krabičky pouze zaškrutnuté jsou určené k ohřevu

Rozvoz krabiček probíhá každý večer mezi 17. a 20. hod, vždy den předem. Začíná tedy v neděli a končí ve čtvrtek večer. Sami si zvolíte adresu nebo místo a hodinu dodání.

Doporučuji začít s 5-ti denním programem, aby jste zjistili, zda vám vyhovuje a poté se sami rozhodli, jestli chcete pokračovat. Nevažte se každý den, zvolte si jeden den v týdnu, nejlépe ráno na "lačný" žaludek. Redukční program není vhodný pro diabetiky, pokud by měl někdo i přesto zájem, je nutné nejprve zkonzultovat se svým lékařem a poté se mnou, jinak nenesu žádnou odpovědnost.

Neprovádím odborné vážení, měření ani individuální úpravy jídelníčku. Kdo má zájem o mé služby, je důležité, chtít to udělat sám pro sebe a ne z pocitu donucení! Účelem mého snažení je ukázat cestu k vysněné postavě, zdravému životnímu stylu, prevenci civilizačních chorob, které jsou všechny z nedostatku pohybu a nezdravého stravování. Díky mně zjistíte, že to jde zdravě a i chutně.